Valentina Fontanesi Nutrizionista Fidenza, Piacenza, Parma, Reggio Emilia

Sono Valentina Fontanesi, biologo nutrizionista.

Dopo la laurea triennale ho proseguito i miei studi iscrivendomi alla laurea magistrale in Biologia della salute all’università di Bologna dove mi sono laureata nel marzo 2015.

Ho poi superato l’esame di stato per l’abilitazione alla professione e mi sono iscritta all’albo dei biologi.

Investo costantemente nell'aggiornamento partecipando a numerosi corsi di formazione.

Rivolgo particolare attenzione ai bambini e alle loro famiglie perché è importante che imparino fin da piccoli ad alimentarsi in modo corretto per poter diventare adulti sani.

Prenditi cura di Te

L'alimentazione contribuisce a migliorare lo stato di benessere del nostro corpo, nonché ridurre il rischio di ammalarsi di alcune patologie come: malattie metaboliche, osteoporosi, obesità, malattie cardiovascolari.
Tutto con il solo aiuto degli alimenti, senza bisogno di integratori, a parte ovviamente in alcuni casi specifici come gravidanza e vegetariani.

Mi occupo di..

Durante il primo incontro faremo un'attenta anamnesi valutando le abitudini alimentari e lo stile di vita.
Il programma nutrizionale sarà personalizzato e rispecchierà le vostre necessità, come il dover mangiare fuori casa, e i vostri gusti.
I controlli successivi saranno a cadenza mensile per i primi mesi, poi decideremo insieme con che frequenza vederci.